Ваш мужчина выбирает работу, а не вас?
Анна Заморникова
клинический психолог, схема-терапевт, системный семейный терапевт
Вот как это исправить, не устраивая сцены
Перестаньте чувствовать себя на втором месте и узнайте, как вернуть близость
даже если он постоянно поглощён своими делами
Если вы в отношениях с партнёром, который всегда занят своей карьерой, и ваши мысли звучат так:
  • «Когда мы стали чужими людьми, которые едва разговаривают? Я скучаю по тому, как было раньше».
  • «Неужели мои чувства действительно не имеют значения, раз его проекты важнее?»
  • «Я устала быть тенью в его жизни. Может ли что-то измениться?»
Эта статья покажет вам, как вернуть внимание и заботу вашего партнёра, даже если сейчас его работа кажется важнее всего на свете.
Каждый день начинается одинаково. Я просыпаюсь, готовлю завтрак, но ем его одна. Его рабочие звонки начинаются с самого утра, и мне остаётся лишь тихо наблюдать, как он исчезает в мире деловых переговоров и дедлайнов.
Я пытаюсь не обижаться, хотя всё внутри сжимается. Мы договариваемся поужинать вместе, но в последний момент что-то срочное обязательно вмешивается. Снова отмена. Я остаюсь одна за столом, пытаясь не чувствовать себя невидимой.

Было время, когда я надеялась, что это просто временная занятость, что потом всё наладится. Но временное стало постоянным. Я чувствую себя ненужной, как будто наша близость и страсть давно стерты его графиками и рабочими встречами.
Каждый вечер, когда он снова выбирает ноутбук вместо меня, я ощущаю, как во мне нарастает пустота. «Почему его работа всегда важнее?» — эта мысль не даёт покоя.
В чем проблема
Со временем многие женщины в отношениях с трудоголиками начинают чувствовать, что их любовь и забота теряются где-то в тени бесконечных рабочих проектов. Снова и снова вы сталкиваетесь с болью выбора, где он выбирает работу, а не вас. Это похоже на медленное разрушение, когда вы живёте в одном доме, но будто бы находитесь в разных мирах: его мир — это дедлайны, звонки, планы, а ваш — пустота и ощущение ненужности.

Важно понять: это не ваша вина. Вы не сделали ничего плохого, и ваше желание получить больше внимания абсолютно оправдано. Со временем многие пары оказываются в этой ловушке: женщина старается вернуть утраченную близость, инициируя разговоры и встречи, но мужчина, перегруженный рабочими заботами, отстраняется ещё больше. Этот цикл — настоящий эмоциональный лабиринт, из которого сложно выбраться.

И да, вы, вероятно, пробовали всё: планировали свидания, пытались говорить о своих чувствах, устраивали романтические сюрпризы. Но, скорее всего, это приносило лишь кратковременное облегчение. Всё потому, что эти методы не работают с глубинными причинами его отстранённости.

Всё, что вы слышите и читаете на тему улучшения отношений, часто сводится к поверхностным советам. Но статистика говорит об обратном: множество женщин в долгосрочных отношениях с карьерно-ориентированными партнёрами чувствуют себя эмоционально обделёнными, несмотря на все свои старания.

Вы заслуживаете отношений, где вас видят и ценят, и всё может измениться, если понять, что причина в системе взаимодействия, а не в вас.

Очень часто в отношениях возникает следующий болезненный цикл: один из партнёров — в данном случае вы — пытается сблизиться, вернуть тепло и внимание, но чем больше усилий вы прикладываете, тем дальше отстраняется ваш мужчина.
Почему так происходит?
Это связано с тем, что решать рабочие вопросы для многих из нас проще, чем разбираться в отношениях, поэтому многие люди уходят в работу как способ совладать с чувствами.

В то время как вы, сталкиваясь с его холодностью, испытываете ещё большую потребность в сближении, что лишь усиливает его желание уйти в свои дела. Так запускается цикл, в котором каждый из вас действует из лучших побуждений, но ваши действия лишь усиливают отдаление и взаимное непонимание.
Методика, которая поможет вам вернуть внимание и заботу вашего партнёра
Решение кроется в понимании того, что всё это — цикл: один и тот же болезненный сценарий, где вы вкладываетесь, чтобы привлечь его внимание, а он всё глубже уходит в работу. Чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужно действовать иначе.

Механизм решения такой:
  1. Осознать, что это не просто случайные проблемы, а повторяющийся сценарий, где ваши действия приводят к тем же результатам.
  2. Понять, какие чувства вы действительно испытываете, и почему они так сильно захватывают. Это не только обида и разочарование, но и более глубокие чувства, например, страх потерять связь или остаться в одиночестве.
  3. Понять, какие эмоции движут вашим партнёром, чтобы лучше понимать его отстранённость.
  4. Научиться сближаться, учитывая свои и его истинные чувства и эмоциональные реакции, создавая пространство для поддержки, а не давления.
Если упростить, это значит научиться разбираться в своих эмоциях и понимать, как они влияют на ваши действия и на ваш партнёрский сценарий. Только так можно восстановить взаимопонимание и вернуть близость.

Самый эффективный путь к этому — Схема-терапия. Это современный, научно-доказанный подход, который помогает разобраться в эмоциональных паттернах и изменить их.

Схема-терапия — это ваш шанс быстро восстановить гармонию в отношениях, без долгих разговоров о том, что «он должен измениться.»
Что делать?
Не покидает ощущение, что его работа вытеснила из ваших отношений всё тепло и романтику?
Ваш партнёр кажется больше похожим на соседа, и каждое ваше усилие вернуть его внимание — романтический ужин или откровенный разговор — заканчивается неловкостью и ещё большей отстранённостью. Вы уже пытались всё исправить, но, кажется, это только усиливает разочарование и чувство, что вы находитесь в тупике.

Но это не значит, что всё потеряно.

Здесь и приходит на помощь консультация с профессионалом. Представьте, что у вас будет человек, который поможет вам понять свои эмоции и почему так происходит. Не просто поверхностные советы, а чёткие, работающие инструменты, чтобы наконец ощутить тепло и внимание, которое вы заслуживаете. Это шанс осознать, как ваши действия и реакции могут вести к обратному эффекту, и что с этим делать.

На консультации вы поймёте, почему ваши усилия часто приводят к обратному эффекту и что скрывается за его постоянной занятостью.
Вы получите инструменты, чтобы разобраться в своих истинных чувствах и страхах, и узнаете, как вернуть тепло и близость, даже если сейчас кажется, что между вами — непроходимая стена.

Что вас ждет на консультации:

3 основных шага

  • Шаг 1. Осознание истинных причин
    Вместе с психологом вы разберетесь в настоящих причинах возникшей дистанции и поймете, как и почему пропала близость в отношениях.
    В итоге у вас будут ответы на вопросы и понимание что именно к этому привело. Поймете, почему в некоторых ситуациях вы реагируете так или иначе
    01
  • Шаг 2. План действий
    Вместе с психологом разберетесь, что делать дальше - восстанавливать отношения/расставаться.
    В итоге, какое бы решение вы не приняли, у вас будет план, дорожная карта, как достоит желаемого грамотно и наиболее комфортно.
    02
  • Шаг 3. Примете, что в этом нет вашей вины
    Часто партнеры начинают чувствовать ответственность и винить себя за то, что происходит в паре.
    Вы поймете, что в этом нет вашей вины, а все это следствие цикла взаимодействий.
    03
РЕЗУЛЬТАТ
Вы поймете, как образовалась дистанция с партнером. Мы пропишем шаги для того, чтобы ваш вы могли донести своему мужчине насколько это важно для вас и в отношения вернулась близость. После сеанса у вас будет понимание, что делать для того, чтобы снова возник эмоциональный контакт, даже если вас поглотила бытовуха.
И это еще не все...
Вместе с сервисом Альтер мы создали курс, который вы получите в подарок
Он состоит из пяти основных модулей
  • 1
    Вводный модуль «Теоретическая база об отношениях»
    Он позволит вам узнать:
    • Какие есть типы привязанности и как выявить свой.
    Тем самым вы сможете отчетливо видеть, как он влияет на ваши отношения.

    • Как ваши эмоциональные потребности проявляются в отношениях.
    Понимание поможет вам сблизиться в партнерстве

    • Основные стратегии поведения и как они проявляются в разных жизненных ситуациях.
    Вы научитесь понимать свои реакции в отношениях и сможете осознанно выбирать, как реагировать в сложных ситуациях.
  • 2
    Модуль «Постоянно ссоримся»
    Он поможет вам избежать повторяющихся конфликтов, даже если раньше все разговоры быстро перерастали в ссоры.

    Вы сможете определять, что вызывает ссоры, и как это связано с вашими эмоциональными триггерами и узнаете:

    • Настоящие причины конфликтов
    Увидите корень повторяющихся ссор и поймете, какие чувства лежат за конфликтами.

    • Какие триггеры могут запускать внутри вас острые реакции
    Узнаете, как можно контролировать свои реакции на триггеры

    • Какое поведение в ссорах усугубляет ситуацию, а какое, наоборот, сближает вас как пару
    Научитесь эффективно решать конфликты, не обостряя их, сохраняя связь с партнером.
  • 3
    Модуль «Одиноко вместе»
    Даже если вы чувствуете, что связь давно утрачена и отношения стали «соседскими,» то еще не поздно вернуть близость.

    Почему вы и ваш партнёр отдаляетесь друг от друга?

    В этом модуле вы научитесь шагам, которые помогут вернуть близость и эмоциональное тепло в отношения.

    Раскроем темы:
    • Почему происходит эмоциональное отдаление между партнерами?
    Вы поймете, что заставляет вас и партнера отстраняться друг от друга.

    • Какие шаги можно сделать, чтобы восстановить связь
    Вы почувствуете, что снова становитесь ближе друг к другу, восстанавливая теплоту.

    • Какие у вас есть эмоциональные потребности и как их можно реализовать.
    Вы научитесь выражать свои чувства и потребности так, чтобы партнер мог их услышать и понять.
  • 4
    Модуль «Расстаться VS остаться»
    Это поможет вам принять осознанное решение, даже если вы долгое время мучаетесь от сомнений и боитесь ошибиться.

    Рано или поздно почти у всех возникает этот вопрос в голове. Этот модуль поможет вам найти ответ, стоит ли вам оставаться в отношениях или расставаться.

    • Противоположности в отношениях
    Сможете увидеть, настолько ли вы с партнером разные и всегда ли различия — это плохо.

    • Проанализируете ключевые потребности и ценности в отношениях и насколько они совпадают с партнером.
    Вы сможете понять, подходят ли ваши отношения под ваши долгосрочные цели и желания.
    Получите знания, на основании которых сможете принять более взвешенное решение, опираясь не только на эмоции.
  • 5
    Модуль «Отношения со знаком 
    Это позволит вам строить здоровые и честные отношения, даже если раньше вы избегали показывать свои чувства из-за страха быть непонятым.
    Поймете, что вам мешает быть собой в отношениях, и научитесь противостоять критическим посланиям внутри себя

    • Разберете, какие признаки характеризуют здоровые отношения
    Сформируете четкое представление о том, как выглядят отношения, которые приносят вам радость и поддержку.

    • Узнаете, как быть собой в отношениях.
    Вы научитесь открыто выражать свои чувства и потребности, не боясь быть отвергнутым.

    • Кто такой внутренний критик и почему он мешает строить здоровые отношения?
    Вы сможете осознанно противостоять негативным мыслям и строить отношения на основе самоуважения и честности.
Формат курса
Курс содержит несколько форматов:
  1. Смотрите короткие видео-уроки;
  2. Изучаете дополнительные материалы (удобные файлы и карточки);
  3. Делаете практические задания и упражнения.
Курс можно пройти в своем темпе, он доступен вам сразу после приобретения, а все практики, файлы и упражнения остаются с вами навсегда и сможете применять их в любой момент.

Курс поможет лучше понять себя и партнера и восстановить взаимопонимание.

Что в итоге?
На консультации вы получите глубокое понимание того, что происходит в ваших отношениях.

Вместе с опытным психологом вы разберетесь в своих эмоциональных паттернах, поймете, почему ваши усилия вернуть близость часто приводили к обратному эффекту, и узнаете, как действовать по-новому, чтобы восстановить тепло и взаимопонимание.

Вы уйдете с четким планом, который поможет вам чувствовать себя услышанной и значимой, и начнете строить отношения, в которых есть место безопасности, поддержке и искренности. Это не просто разговор — это первый шаг к изменениям, которых вы давно ждете.

И в подарок вы получите мини-курс, который дополнит работу с психологом и позволит ещё глубже осознать свои реакции, эффективно решать конфликты и поддерживать гармонию в отношениях. Этот курс останется с вами навсегда и будет вашим помощником в восстановлении любви и взаимопонимания.
СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ
и как начать прямо сейчас?
Именно поэтому мы отобрали лучших специалистов, которые проконсультируют вас, и сделали курс, для тех, кто хочет улучшить свои отношения.

Всего 2 990 рублей за консультацию со специалистом, которого вы сами выберете, и всю программу курса.

Но есть нюанс: специальные условия по этому продукту будут доступны только для первых 10 человек.
Как только места закончатся, стоимость обучения начнет расти.

Поэтому если тема, о которой вы прочитали, для вас актуальна, то лучшее решение — забронировать место по специальным условиям

Есть большая вероятность, что в следующий раз, когда вы придете на этот сайт, продукт будет стоить уже 9990, 14 990 или даже 24 990 рублей.

Жмите на кнопку ниже и забирайте за 2 990 рублей
КТО Я
Автор курса — клинический психолог, схема-терапевт, системный семейный терапевт Анна Заморникова
Специалист по работе с отношениями
Клинический психолог с дипломом факультета Психологического консультирования МГППУ
Прошла более 2.000 часов постдипломной подготовки по 
  • CBT,
  • CFT,
  • системному семейному подходу,
  • схема-терапии,
  • арт-терапии,
  • работе с утратой и травмой,
  • кПТСР,
  • фем-терапии
Веду частную практику с 2014 года.
Задумайтесь, сколько раз вы уже пытались изменить ситуацию, но всё возвращается на круги своя?
Не теряйте время на очередные попытки решить проблему сами.
Нажмите на кнопку, оплатите предложение и уже через несколько дней вы увидите реальные изменения в ваших отношениях. Это ваш шанс разорвать замкнутый круг!